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转换角度,学会接纳与包容
信息来源:容县未成年人心理健康辅导中心     发布时间:2019-06-03 00:00     作者:欧萍     点击次数:

活动现场

玉教网容县讯  5月30日晚,由容县县委宣传部主办、容县未成年人心理健康辅导中心承办的容县新时代文明实践活动——心理健康“幸福缘”家长沙龙第三期如期举行,本次主题是《转换角度,学会接纳与包容》,继续与家长交流青春期孩子的沟通教育问题。辅导中心的咨询师、志愿者,城区小学高年级和初一、初二学生家长共50多人参加。

活动由容县未成年人心理健康辅导中心专职心理辅导教师、国家二级心理咨询师梁焕春老师主持。活动中,先进行热身活动“大风吹”,调动家长们的情绪,通过三个案例引领家长们分组讨论,充分酝酿,发表意见,领悟青春期孩子出现类似问题的解决方法。其中“江苏句容九岁的小男孩,不小心撞碎了学校的玻璃,由于害怕受到惩罚,留下一封遗书之后,从17楼跳了下去。”这个案例对家长触动最深,他们纷纷反思自己日常生活中与孩子沟通中存在的一些问题,在小组进行交流,然后在现场分享,找到合适的解决方法。

梁老师在总结这一环节时,提出了家长和孩子沟通中的一些注意事项:学会控制自己的愤怒;放下自己的焦虑;学会换位思考;相信科学的力量:青春期亲子沟通的难度系数和父母(成年人)的高度成正比:父母(成年人)和孩子说话,永远不要高于他们;青春期的孩子需要来自父母(成年人)的仰望;相信改变自己其实可以很快,要改善亲子关系,唯一的方法是用科学的方式改变自己。

最后,与会人员一起诵读美文《愿你慢慢长大》,在和谐、轻松的氛围中结束了本次讲座。

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